A sz�ps�g�pol�s sor�n n�ha jogosan �rzed magad �gy, mintha az elemekkel harcoln�l. Ny�ron a fogyatkoz� �zonr�tegen �t s�t� napf�ny, t�len a jeges hideg �s k�d�s h�napok, tavasszal �s �sszel a b�natosan hull�, n�ha soha v�get nem �r� es� ellen v�vunk csat�t.
Nevets�gesen hangzik, tudom, de ez egy �leten �t tart� �s egyre intenz�vebb �ll�h�bor�, amelyben fegyverk�nt haszn�lhatjuk a sz�ps�g�pol�si term�keket, jelen helyzetben a haj�pol�kat, illetve a j�zan esz�nket.

Ismerd ellens�gedet, jobban, mint a bar�taidat, �gy hat�konyan harcolhatsz, mondj�k a j� strat�g�k. Tal�n nevets�gesnek t�nik n�melyeknek a probl�m�k ilyet�n megk�zel�t�se, de m�g az ironikusan mosolyg�k arc�ra is ki�l a r�m�let, miut�n egy csod�s ny�ri nap v�g�n a medenc�ben val� lubickol�s ut�n a t�k�r el�tt n�zegetik sz�ke hajuk kl�rt�l z�ldes �rnyalatait.
Teh�t fegyverbe, kedves olvas�, b�r a gy�zelem nem garant�lt ebben a harcban.

Vesztes�geink cs�kkenhetnek, ha n�h�ny szab�lyt betartunk:

Sokan – teljesen �rthet� okokb�l – nyaral�s el�tt fodr�szhoz mennek, hajat v�gatnak, festetnek. A hajv�gek biztosan k�rosodnak a napon, illetve a s�s vagy kl�ros v�zt�l, teh�t ne v�gassunk t�l sokat a v�g�b�l, mert a nyaral�s ut�n a hajv�g�st �jra meg kell ism�telni, hogy hajunk �letre keljen.
A barna trendi. Ha m�gis sz�k�teni szeretn�l, szerezz be egy kalapot is, mert a peroxid �s a naps�t�s kombin�ci�ja gyakorlatilag eleve v�dtelenn� teszi a hajsz�lakat.
Ny�r van, r�ad�sul a term�szetes �s nat�r haj divatos, teh�t felejtsd el a hajsz�r�t�t, a hajvasal�t �s egy�b olyan eszk�zt, amellyel tov�bb sz�r�tod am�gy is k�ts�gbeesetten k�kadoz� hajadat.
A hajsz�l, ugyeb�r, halott, att�l a pillanatt�l, ahogy kib�jik fejb�r�nkb�l. Magyar�n: k�v�lr�l nem tudjuk t�pl�lni, csak v�deni, bevonni olyan term�kekkel, amelyek, mint egy goly��ll� mell�ny, k�ls�leg meg�vj�k. Amennyiben szeretn�nk, hogy er�sen, izmosan �s harcra k�szen n�v�gessenek, az �trenden kell v�ltoztatnunk. A feh�rj�k �s a zsirad�kok olyan kik�pz� �rmesterek, amelyek seg�ts�g�vel nyeszlett hajsz�laink megcombosodva hagyj�k el fejb�r�nket. Iktassunk teh�t a men�nkbe feh�r h�st, halat, sajtokat, ol�vaolajjal meglocsolt sal�t�t. Lakt�z�rz�kenyek vagy veget�ri�nusok konzult�ljanak szakemberrel az �trendj�kr�l.
NE f�s�lj�k, kef�lj�k hajunkat, mikor m�g vizes, haszn�ljuk ritka fog� bont�f�s�t, ha sz�ks�ges. Hajsz�laink 25%-kal v�dtelenebbek vizesen, mint ak�r f�lsz�razon.
 

Hajsz�lainknak h�rom f� ellens�ge van

1. A nap

Mivel az �zonr�teg m�r nem a r�gi, a naps�t�s sem olyan �rtalmatlan, mint nagyany�ink idej�ben, az UV-v�delem nemcsak a hajsz�lainknak, hanem fejb�r�nknek is fontos. C�lir�nyos term�kek az UV-sz�r�s, panthenoltartalm� samponok �s hajbalzsamok, de ez �gy persze nevets�gesen egyszer� lenne. Nem mindegy, hogy a hajunkat festetj�k �s/vagy blancholjuk (a j� �reg hidrog�n-peroxid), �s ott van m�g, ugyeb�r, a hajt�pusunk mint nem elhanyagolhat� szempont. Nos, ha keresg�l�nk, �rdemes NEM leemelni a polcr�l olyan flakonokat, amelyek tartalmaznak alkoholt, „term�szetes sz�k�t�t”, citromot. Ak�r s�s vagy �desv�zben, ak�r medenc�ben �szunk, zuhanyozzunk le, majd haszn�ljunk olyan UV-sz�r�s hajbalzsamot, amelyet nem kell ki�bl�teni a hajb�l.

2. A kl�r

K�znyelven sz�lva hypo. B�rhogy is sz�p�tj�k, a medenc�kben, ak�r priv�t, ak�r nyilv�nos, hypo van, ami se nem b�rbar�t, se nem hajbar�t, de fert�tlen�t �s algamentes�t. Ezenk�v�l a hajat – �s k�l�n�sen a sz�k�t – sz�p z�ld �rnyalattal aj�nd�kozza meg. Teh�t az UV-v�delemmel ell�tott haj�pol�, -v�d� term�k j�, ha 4,5–6,5 pH-�rt�k k�z�tt mozog, �s szilikont is tartalmaz, hogy semleges�tse a kl�r hat�s�t, �s v�d�r�teget k�pezzen a hajsz�lakon. A medenc�be bemenet vizezz�k be a hajunkat (m�r vizesen kev�sb� k�ros�tja a medence vize), �s kij�vet is �bl�ts�k ki bel�le a kl�ros vizet. Haza�rve sz�dabikarb�n�s f�rd�t k�sz�thet�nk a regener�l�s hajmos�s, hajpakol�s el�tt. A csapban egy ev�kan�l sz�dabikarb�n�t oldjunk fel, �s j�l tunkoljuk �t fej�nket a fejb�rig, majd zuhanyoz�skor �bl�ts�k ki.
 

3. A tenger

Na, ez m�r t�nyleg diszn�s�g, hiszen mi lehet jobb ny�ron a tengerparti hever�sz�sn�l �s b�v�rkod�sn�l… Sajnos, a sz� szerint felh�tlen, s�s lubickol�sunkra is felk�sz�lten kell utaznunk. A s� nem csup�n a b�r�nket, hanem a hajunkat is sz�r�tja. A tengerv�z hajk�ros�t� hat�s�val szemben haszn�lt fegyvereink leg�t�sebbjei a t�pl�l�, extra m�don gazdag haj�pol�k kisz�radt, t�redezett hajra, m�g akkor is, ha egy�bk�nt nem ilyen t�pus�ak a tincseink. Term�szetesen a tengervizet minden esetben mossuk le magunkr�l, �s �bl�ts�k ki hajunkb�l egy gyors zuhannyal a parton.

Ezt a csat�t megnyerni nem tudjuk, csak a vesztes�geinket cs�kkenteni. Azt javaslom, ne sajn�ljuk azt a p�r centit, amelyet szeptemberben a fodr�szoll� csattog�sa k�zben vesz�t�nk. B�r tisztess�ggel harcoltunk az elemek ellen, de k�zben j�l sz�rakoztunk, kikapcsol�dtunk, �s felfriss�lt�nk az es�s �s h�v�s napokra, amelyek v�rnak r�nk az elk�vetkezend� h�napok �j harcmezej�n.